5 consejos para no ahogarse al bañarse en la playa, en la piscina o en el río

La Nube / 15 junio 2015

Los ahogamientos, los «cortes de digestión» y otros accidentes similares pueden evitarse siguiendo unas mínimas normas de seguridad.

1.- Es importante bañarse solo en zonas vigiladas por socorristas y respetar el color de las banderas.
El verde significa que es una playa apta para el baño; el amarillo recomienda precaución y el rojo indica prohibición.2.- No entrar de forma brusca en el agua, sobre todo después de haber tomado mucho el sol o de haber comido. Es recomendable esperar un tiempo mientras estés haciendo la digestión.
No entrar de forma brusca en el agua, sobre todo después de haber tomado mucho el sol o de haber comido. Es recomendable esperar un tiempo mientras estés haciendo la digestión.
Si los niños o mayores no saben nadar deben usar un chaleco salvavidas. En el caso de que sepas hacerlo, nada siempre en paralelo a la costa, nunca mar adentro.
Bañarse después de haber bebido alcohol es otra inconsciencia muy frecuente. La ingesta de de este tipo de bebidas disminuye la capacidad de reacción ante el peligro.
Muchos de los accidentes en época estival se deben a las zambullidas en lugares inadecuados. Es peligroso lanzarse al agua en zonas desconocidas, con poca profundidad, desde una altura elevada o donde pueda haber obstáculos. Los ahogamientos se producen de forma rápida y silenciosa, este verano, en el agua, no bajes la guardia.